민들레1 민들레 효능에 대해 알아볼까요? (+민들레 복용법) 일편단심 민들레! 민들레는 우리나라 어디서나 흔히 자라는 식물이지요. 반그늘이나 양지에서 주로 자라고 열매는 6~7월경 열립니다. 라떼는 말이야 민들레 씨앗 많이 불어봤지 🙄 주변에서 쉽게 찾아볼 수 있는 이 민들레가 노화방지와 혈당조절에 도움이 된다는 사실 알고 계셨나요? 봄이면 새싹을 뜯어 나물로 먹는 정도의 잡초?로만 알고있었는데 효능이 알려지면서 많은 분들이 다양한 방법으로 복용하시더라고요. 오늘은 민들레 효능에 대해 알아보았어요. 한의학에서는 포공영이라는 이름으로 꽃 피기 전의 전체 식물을 오래전부터 약재로 사용해왔다고 해요. 주로 면역기능강화, 간기능보호, 항염효과, 이뇨작용을 하여 인후염, 급성 간염, 유방염, 복막염, 황달 등에 사용한다고 알려져있어요. 뿐만 아니라 다이어트, 피부개선에도 .. 2020. 4. 19. 이전 1 다음